EA SPORTS アクティブ パーソナルトレーナーWii 6週間集中ひきしめプログラム

このゲームは前作とは異なるメニューが用意されているので、前作と並行して楽しむのも良いかもしれません。私個人としては、ゴムバンドが付属していますが、少し物足りなさを感じることもあります。市販のもう少し強めのバンドを使えば、トレーニングの負荷を上げられるので、工夫次第でより効果的に運動できそうです。トレーニング系のソフトの中では、しっかり作り込まれていると感じており、楽しみながら続けられる点が気に入っています。ただ、この年齢になるとどうしても続けることが難しくなってしまうのですが、モチベーションを保ちつつ、頑張って取り組んでいきたいと思います。

ダイエット中にて、サイズの減りが今一かな、ってところでWii Fit Plusでちょっと物足りないかな、とも感じ。
もっと締めていきたくて購入しました。

そして4ヶ月ちょっと。。。
シェイプボクシングも一緒に使ってはいるのですがとにかく、すごいサイズが落ちました!!!
全身がしまっていき、体脂肪が落ちて筋肉量が増えました。
特に、腕と体幹部。

ソフトですが、とにかくイラストが可愛くない!例えばMiiが使えたりしたらいいんだけどなぁー
内容は非常に充実していると思います。
6週間プログラムに関しては、日によって、上半身目的の日・全身目的の日・下半身の日、なんてなってるし、日がたつと共に、カロリー消費量が増えてきたり、時間が少しだけど長くなったり、と続けていくと徐々に運動に慣れてできるようになっていくようにメニューが組まれていて、すごいな、って思います。

約30分間のトレーニング後半になってくるとものすごい汗です。
ラストには必ず、くらい、腹筋関係メニューが入ってて女性に超効果的ですー

現在、モムチャンダイエット(フィギュアロビで)も追加したのですが、こちら中心にしてると、くびれは運動になるけど下腹部とか胸の下辺りが今ひとつ。
腹筋メニューは絶対継続必要でそのためにもこのソフトは重要ですねー
そのくらい効きます!

バンドの弱さは、皆様のおっしゃるとおり。
ただ、このバンドの弱さは、運動を始めたばっかの方には丁度良いのかもしれませんね。
あと、長さもこのソフトのために合わせてあるものですね。
切れちゃったからホームセンターで買ったのですが、つ。。。強っ!(女性。弱、なのですが。)
しかも、長さが足りません。
結局、また任天堂でバンド買わなきゃいけないのかな?
うまくやったものだ。

専用ストラップのマジックテープのところに、ヌンチャクのひも(?)がよく引っかかって邪魔ですー。
マジックテープがどんどん弱くなるんじゃないか、と心配。

この辺が問題点かな。

ソフトそのものがよいだけに惜しいですね。

本気で痩せたくて購入しました。

6週間のプログラムと、自分で好きな物を選んで行う、2つのモードがあります。

6週間モードは、運動量を3段階から選べます。選んだ後も、メニューで変えられるので自分に合った物を選べます。毎日では無く、1週間の中で、4日間を選んでします。
私が選んだのは中間の運動量で、一日約30分のコースでした。

30分間集中して、様々なトレーニングをするので、汗がすごい事に…。Wii-Fit+よりも、かなりハードです。
運動量に関係なく、ストレッチに始まりストレッチに終わる様になっていて、終わった後は、とても清々しい気分です。
ストレッチの大切さを実感出来ると思います。

好きな物を選べるモードでは、自分の好きな様に組み合わせてセットメニューを作ることが出来、腕だけ集中したい等、目的別にする事も出来るので、便利であると同時に、勉強にもなりました。

残念な点は、私だけなのかも知れませんが、Wii-Fit+では正常なのに、ポインター機能が上手く働かない事があったり、リモコンの感度がオカシイ事に度々なり、動いてないのに勝手に動いた事になってしまったりしました。
【追記 ↑は、どうやらソフト側の仕様の様です。最初は気になりませんでしたが、今は、毎回かなりイライラします。】

バランスWiiボードに対応しているのに、体重の入力が手動な点も駄目です。

本気で痩せたいなら、買いです。
ダイエットは、やはり運動ですね。
食事だけのダイエットでは、痩せる事は出来るかも知れませんが、ほぼ確実にリバウンドしますし、引き締まった健康的な身体になる事も無いし、嫌な事から逃げてしまう癖が付いてしまいます。

自分に勝って、理想の身体を手に入れましょう!
ただ、無理は禁物です。身体を壊してしまっては、ダイエットどころでは無くなってしまいますから。

前作も持っていますが、こちらの方がやりやすいです。ただ、微妙なアップデートレベルの話ですね。1.0が1.2くらいになったような。

6週間コースのメニューしかまだ試していませんが、以前より一回のコースの中でメリハリがきちんとしている気がします。
アップから始まり、最後はストレッチで終わる。前作より運動開始の盛り上がりと終わりのリラックスがあると思います。

相変わらず前作同様、、いくつかの運動で、動いてないのに動いたことにカウントされてしまいます。
自分だけかもしれませんが、筋力などでない、パンチやダッキングなどの素早い動きを要求するものは、ちょっとした動きをカウントしてしまう傾向があります。

それから、カスタムコースを作ればいいのですが、6週間コースで、「足音がしない」飛びはね系の運動を別のものに置き換えることが出来ればなお良かった。
階下に響くもので・・

運動自体は、そうハードではないです。
ハードさを求めるなら、大きめのスポーツ用品店かジムで強めのレジスタンスバンドを購入して取り替えるといいんではないでしょうか。
付属のレジスタンスバンドはいくらか弱めのもののようです。

今までいろんなダイエットをやってきましたが、やはり健康的に確実に痩せるには「筋トレ+有酸素運動」が1番なんですよね。
そう分かっていてもジムに通うお金も時間もないし、ジョギングする根性もない私はスロトレの本を買ってきて地道に筋トレした後、階段で踏み台昇降運動をしていましたが、つまらないから続かないんです(>_

そこでここでの評判を見て、筋トレ用にこちらを購入。正直全然楽しくはありませんが(^_^;)一人でするよりは続くと思います。
使う筋肉をしっかりと意識してまじめに取り組めば翌日筋肉痛になるし、確実に効果があると思います。

運動している自分の姿が外人なので、これがmiiだったらいいのに残念です。
ウエアやシューズなど何でもいい事がたくさん選べるところがよく分かりません。

まだ購入して間もないですが、燃焼系サプリ+コレ+ここで評判がよかった有酸素運動用の「FitnessParty」で少しずつですが効果が出ているので、引き続き頑張ります!!

WiiFitでは物足りず、ダイエットしたくて購入しました。

トレーニング強度が選べるので、ハードを選択していますが、かなりきつくて体を鍛えるには良いソフトだと思っています。

残念な点は、
1.ダブルリモコンに対応していないため、ヌンチャクでプレイするのですが、走ったり腕を振ったりすると絡まります。
2.リモコンへの反応がイマイチで、自分の動作とキャラクターの動作が合いません。こんなものだと割り切ったのであまり気にならなくなりましたが、人によっては我慢できないのではないでしょうか。
3.キャラクターがいかにもアメリカ的で好きになれません。選択肢も髪型や体型を替えられるだけで男女1人からしか選べません。

欠点もありますが、お金を払ってジムに行くくらいなら、こっちを選びます。トレーニング効果は十分あると思います。

準備運動から、トレーニング、ストレッチで終了というプログラム。特にゲーム性はトロフィーの獲得くらいで、ストイックに毎日何か運動をしたいという時には使えるソフトでした。運動量も3段階ありますし、中程度でも結構汗をかくくらいの強度はあります。

ダイエットを夢見ながら購入しました。
毎日時間がなかなか取れず実現は難しいですが‥少しずつ続けたいと思っています。
スポーツクラブに通うことを考えるといいかなーっと感じます。
でも三日坊主にもなりやすいかも??

前回のものと比べるとハードになってます。最初にウォーミングアップ、最後にクールダウンが入って30分なので、ちょっと物足りない気もしなくもないですが、運動不足解消には適していると思います。
前回は上半身(特に肩や背中)と下半身しかなかったのですが、これは別で腹筋を鍛えるのも入ってるのでそこが気に入っています。
なかなか思うようにはやれませんが・・・。
私は両方お気に入りなので、毎日前回のと今回のとを交互にやっています。
体脂肪を減らすのにはおすすめですよ。

これだけでは体重にはほとんど変化がありませんでしたが、体脂肪は5パーセント近く減りました。
それほど激しい運動とも感じないのですが、やっているうちにかなり汗が出てきます。

気になる所
・コントローラーの反応待ちなので、動作が一定の間隔で行われない。
(ちゃんと動作していても、コントローラーの反応が微妙だとスクワット状態で5秒待機したりその次には0.5秒で立たされたりする)
・15回繰り返すトレーニングだとして、13回目くらいに「このトレーニングではしゃがむ時に呼吸してください」と言われたりする。そういう事は先に言ってくれないと…。
・ウォームアップはこれだけだと関節に優しくないと思う。

続けられるかどうかは本人の意思次第。
色々趣向を凝らしてくれていますが、ゲームっぽくしても「どうせやってる事はスクワットだよね」といった所です。
根本から否定するような事を言えば、これコントローラーに反応するんじゃなくて、エクササイズDVDとして一方的にトレーニング内容を提示してくれる方が使い勝手良いんじゃないかと。
Wiiフィットの細やかさと、これのアクティブさを上手くミックスしたら良いダイエットソフトが出来る気がするのですが…

大体30、40分で汗だくになれます。
運動中、消費カロリーがどんどん上がっていくのが分かるので遣り甲斐もあります。
「この日にトレーニングしなさい」というメニューが自動的にでき、そのとおりに実行していくというもので、
いろんな細かい目標を達成しながら進行するので、真面目な人ならバッチリ続けていけます。

ジムに行くより格安ですし、
運動メニューが自動的に決まるので、自分の嫌いなエクササイズでもしょうがなくチャレンジできる。

オススメです。